目录
编者的话
练习说明
右手部分
一、运弓平衡练习
二、力度变化练习
三、弓弦接触点变化练习
四、分弓练习
五、连顿弓练习
六、跳弓练习
七、弹跳弓练习
八、挑弓练习
九、弓根、弓尖、高弦、低弦交替练习
十、三音和弦及其分解练习
十一、四音和弦及其分解练习
左手部分
一、手指灵活练习
二、颤指练习
三、揉指练习
四、左手拨弦练习
五、换把练习（同一弦上）
六、伸指练习
七、双弦三度练习
八、双弦六度练习
九、双弦八度练习
十、双弦十度练习
十一、单双泛音练习
